Neudl Erika - AVIVA tréning

Régi barátnőm, Neudl Erika, jön haza Hollandiából a napokban AVIVA térningeket tartani. Szívesen osztom meg itt is tanfolyamait. Kismama és babás jóga órákon mi is gyakoroljuk a kismamákkal és anyukákkal az intim tornát, hogy karban tartsuk, illetve regeneráljuk a gáti területet. Az AVIVA módszer sokkal részletesebben és mélyebben foglalkozik ezekkel a kérdésekkel. Ajánljuk nem csak a babavárás és szülés utáni regenráció időszakában, de akkor is, ha várat magára a gyermekáldás, vagy például változó korban, mitöbb, nem csak nőknek :)



Kövess minket a Facebook-on!